刚开始是着了凉，没办法，不可避免的

上网看到一偏方，姜片+冰糖泡水喝，发汗即好。

喝了以后，鼻涕是减少了，咳嗽冒头了，咳嗽的时候，明显感受到肺里有痰，就是咳不出来，一呼吸，嗓子眼就痒痒，咳得撕心裂肺的，觉也睡不好，唉……

要锻炼身体啊，要坚持做俯卧撑啊

今天先坚持做俯吧，阿米豆腐的~